July 18, 2019 – Health Tips In Tamil

உங்களை புற்றுநோயிலிருந்து ஆண்மைக்குறைவு வரை பாதுகாக்க இந்த நட்ஸை சாப்பிட்டாலே போதுமே!

ஆரோக்கிய உணவுகள் நட்ஸ் வகைகளுக்கு என்றே தனி மவுசு உள்ளது. பாதாம், முந்திரி, வால்நட் என்பவற்றை தவிர்த்து எண்ணற்ற நட்ஸ் வகைகள் உள்ளது. அதில் முக்கியமான நட்ஸ் வகையை சேர்ந்தது டைகர் நட்ஸ் என்பதாகும். இது ஆரம்ப காலகட்டத்தில் இது எகிப்தில் மட்டும்தான் பயன்படுத்தப்பட்டு... Read more »