August 9, 2019 – Health Tips In Tamil

நீங்கள் சாப்பிடும் இந்த உணவுகள்தான் உங்கள் உடல் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றதாம்!

நமது உடலில் இயற்கையாக உருவாகக்கூடிய துர்நாற்றம் தான் வியர்வை. இதற்காக பலர் பல வாசனைத்திரவியங்களை பாவிப்பதுண்டு. அந்த 24 மணித்தியாலம் புத்துணர்ச்சியை தராது. வியர்வை மட்டுமின்றி நாம் சாப்பிடும் உணவுகளும் நமது உடலில் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றது. அதுமட்டுமின்றி சில உணவுகள் வாசனை திரவியங்கள் உபயோகித்தாலும்... Read more »

அடிவயிற்று கொழுப்பை குறைக்க வேண்டுமா? இதோ சித்தர்களின் ஆயுர்வேத குறிப்புகள்

இன்றைய கால சந்ததியினர் ஃபாஸ்ட் பூட்ஸ் உணவுகளையே அதிகம் விரும்பி சாப்பிடுகின்றார். . இதன் விளைவாக உடல் பருமன் கூடி பெரிய தொப்பையை வந்துவிடுகின்றது. அதுமட்டுமின்றி அடிவயிற்றில் கொமுப்புக்கள் படிந்து பெரும்பாலும் பெண்கள் அடிவயிறு சதையினை குறைக்க முடியமால் கஷ்டப்பட்டு கொண்டு உள்ளனர். அந்தவகையில்... Read more »

Advertisement

40 வயதிலும் இளமையுடன் இருக்க வேண்டுமா? இதோ அசத்தலான டிப்ஸ்!

பொதுவாக பெண்கள் 40 வயது தாண்டியாலே முகம் மற்றும் உடலில் சுருக்கம் ஏற்பட்டுவிடுகின்றது. இதனை மறைப்பதற்காக சிலர் கடைகளில் விற்கப்படும் கண்ட கண்ட கிறீம்கள் மற்றம் மருந்துகளை வாங்கி பயன்படுத்துவதுண்டு. இதனை தவிர்த்து இதற்கு இயற்கை முறைகளில் பல வழிமுறைகள் உள்ளது. தற்போது அவற்றில்... Read more »