August 12, 2019 – Health Tips In Tamil

அதிகமுறை திருமணம் செய்து கொண்ட இந்த பிரபல நடிகர்களை தெரியுமா? வெளியான புகைப்படங்கள்

பிரபல திரைப்பட நடிகர்கள் சிலர் மூன்று அல்லது அதற்கும் மேற்பட்ட பெண்களை திருமணம் செய்து கொண்டுள்ளார்கள். சஞ்சய் தத் பிரபல பாலிவுட் நடிகர் சஞ்சய் தத் நடிகை ரிச்சா சர்மாவை 1987-ல் மணந்தார். ரிச்சா 1996-ல் மறைந்த பின்னர் ரியி பிள்ளை என்ற பெண்ணை... Read more »

குழந்தை பெற்றதும் எடையை குறைக்க! நடிகைகள் இதைத் தான் பண்றாங்களாம்

பெண்களுக்கு இயல்பாகவே திருமணம், குழந்தை பிறப்புக்குப் பின் எடை கூடிவிடும். இதற்கு கர்ப்ப காலத்தில் எடை கூடுவது முக்கிய காரணமாக இருந்து வருகின்றது. கர்ப்ப காலத்தில் 12 கிலோ வரை எடை கூடலாம். இக்கால கட்டத்தில் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களே காரணமாகும், முக்கியமாக... Read more »

Advertisement

சகல நோயும் பறந்தோட வேண்டுமா? உங்க கையில் உள்ள இந்த பகுதியில் உள்ள புள்ளிகளில் அழுத்தம் கொடுங்க!

உடலில் உள்ள சில குறிப்பிட்ட புள்ளிகளில் சில முறைகள் அழுத்தம் கொடுத்து தளர்த்துவதால், நம் நோய்கள் தீருவதோடு, வராமல் தடுக்கப்படுகின்றன. நம் உடல் முழுவதும் அக்குப்பிரஷர் புள்ளிகள் உள்ளன. நாம் வலியுள்ள பகுதியில் அழுத்தம் கொடுக்கும் போது, அப்பகுதியில் உள்ள அக்குப்பிரஷர் புள்ளிகள் தூண்டப்படுகின்றன.... Read more »

சிறுநீரக நோய்கள் வராமல் தடுக்க… இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க

சரியாக நீர் அருந்துவது, அதிக சக்தி வாய்ந்த மாத்திரைகளை சாப்பிடுவது, ரத்த அழுத்தம் மற்றும் சர்க்கரை நோயின் பாதிப்பு ஆகிய காரணத்தினால் சிறுநீரக பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. சிறுநீரகங்கள் செயலிழந்தால் கழிவுகள் வெளியேறாமல் உடலிலே தங்கி, உடல் நலம் பாதிக்கப்பட்டு உயிருக்கு ஆபத்து ஏற்படும். இதுபோன்ற... Read more »

பெண்களே உஷார்! மாதவிடாய் காலங்களில் பயன்டுத்தப்படும் சானிட்டரி நாப்கின்கள் ஆபத்தாமாம்?

மாதவிடாய் காலங்களில் பயன்படுத்தப்படும் மென்சுரல் கப், உறிஞ்சிபஞ்சுகளில் நாப்கினும் ஒன்றாகும். பெண்களுக்கு சுமார் 12 வயது முதல் 50 வயது வரை ஒவ்வொரு மாதமும் ஏற்படக்கூடிய மாதவிடாய் சுழற்சியின்போது வெளியாகும் இரத்தத்தை சேகரிப்பதற்கும், சுகாதாரத்தை பேணுவதற்கும் சானிட்டரி நாப்கின்களை பயன்படுத்துகின்றனர் அந்த காலத்தில் பெண்கள்... Read more »