August 17, 2019 – Health Tips In Tamil

முகத்தை எளிய முறையில் பராமரிக்க வேண்டுமா? இதோ சில சூப்பர் டிப்ஸ்!

எல்லா பெண்களுக்கு முகம் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை உள்ளது. இதற்காக நம்மில் சிலர் பெண்கள் விளம்பரங்களில் விற்கப்படும் கண்ட கண்ட கிறீம்களையும் மருந்துகளையும் போடுவது உண்டு. இது சில நேரங்களில் பல பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தி விடுகின்றது. இதனை தவிர்த்து இயற்கை முறையிலும்... Read more »

மன அழுத்தம் மற்று உடல் சோர்வில் இருந்து விடுபடனுமா? இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க

ஒரு சிலருக்கு, எந்தவித காரணமும் இல்லாமலும் மன அழுத்த ஏற்படலாம். இதன் போது உடல் சோர்வு ஏற்பட்டு விடுகின்றது. மன அழுத்தத்தின் பொதுவான அறிகுறிகளாக எச்சரிக்கை உணர்வு, அதிகரிக்கும் அதிரினலின் சுரப்பு, அதிகரிக்கும் சோர்வு, எளிதில் எரிச்சலடைதல் அல்லது கோபமடைதல், தசைகளில் ஏற்படும் இறுக்கம்,... Read more »

Advertisement

வாஸ்து படி உங்க வீட்டில் அக்னி மூலையில் இந்த பொருட்களை எல்லாம் வைத்து விடாதீங்க! உடல்நல பிரச்சினைகள் ஏற்படுமாம்

அக்னி மூலையை தென்கிழக்கு மூலை எனவும் அழைப்பார்கள். இங்கு அவசியமாக சமையற்கூடம் இருக்க வேண்டும். பெண்களின் மன, உடல் நலத்தின்மீது ஆதிக்கம் செலுத்தும் மூலை ஆதலால் பழுதில்லாமல் அமைக்க வேண்டும். அந்தவகையில் வாஸ்துப்படி அக்னி மூலையில் என்னென்ன வைக்க வேண்டும், வைக்க கூடாது என... Read more »

தலைவலி விரைவில் குணமாக வேண்டுமா? இதோ காலம் காலமாக கடைப்பிடித்து வந்த சில வீட்டு மருந்துகள்

பொதுவாக தலைவலி என்பது அனைவரும் அடிக்கடி சந்திக்கும் பிரச்சினைகளில் ஒன்றாக மாறிவிட்டது. குறிப்பாக இது வேலைப்பளு காரணமாக தலைவலி வருவதுண்டு. இதனை மருந்துகளை விட எளிய இயற்கை முறை மூலமாக எளிதில் போக்க முடியும். தற்போது அவற்றை பார்ப்போம். . கல் உப்பையும் சிறிது... Read more »

நல்ல தூக்க வேண்டுமா? அப்போ கண்டிப்பா இதெல்லாம் குடிக்காதீங்க

காபி, டீ மற்றும் சாக்லேட் போன்ற பானங்கள் சுவையாக இருக்கும். ஆனால் தற்போது இருக்கக்கூடிய பரபரப்பான சூழலில் சரியான நேரத்திற்கு சாப்பிடவோ, தூங்குகவோ முடிவதில்லை. அதனால் அடிக்கடி காபி, டீ போன்றவற்றை குடிக்கிறோம். இதுபோன்ற பானங்களில் கபைன் அதிகமாக இருக்கிறது. கபைன் நிறைந்த பானங்களை... Read more »